2007
PERSONLIG TRÄNING PÅ HELTID
Erfarenheten börjar på träningsgolvet.
Över 23 000 genomförda PT-timmar. Arbetet med individers förutsättningar, utförande och utveckling är grunden för Johans analys och programmering.
OM JOHAN HALLVARS
23 000+ PT-timmar.
Ett tränat omdöme.
Jag har arbetat heltid som personlig tränare sedan 2007, startat egna gym och ansvarat för hotellgymdesign. Det ger mig erfarenhet av både människorna som ska träna och miljöerna som ska fungera för dem.
Ta ett första samtal
FRÅN TRÄNINGSGOLV TILL FÄRDIGA GYM
Erfarenhet som
syns i uppdragen.
2012
EGET GYM
1 To 1 Performance
Johan startade ett eget gym. Erfarenheten av att bygga en verksamhet blev en del av perspektivet på träning, utrustning och miljö.
2020
EGET GYM PÅ ÖSTERMALM
Vigour
Johan öppnade Vigour med personlig träning i centrum. Det privata gymmet är en egen verksamhet, skild från paraplysajten Johan Hallvars.
Gymdesign
GYMDESIGN / CIRKA 67 M²
Villa Dahlia / Club Dahlia
Johan byggde hela gymmet och ansvarade för koncept, planering, design, inköp och utrustningsval.
Johan planerade gymmet utifrån cirka 67 m² och låg takhöjd, valde utrustning och leverantörskombination, bestämde placering och träningsflöde samt optimerade funktionen utifrån lokalens begränsningar.
SÅ ANVÄNDER JAG ERFARENHETEN
Se helheten.
Prioritera rätt.
Jag börjar med att förstå vad som begränsar och vad som behöver fungera bättre. Sedan blir analysen ett träningsupplägg eller ett beslutsunderlag som går att arbeta med.
För en individ betyder det att bakgrund, rörelser, resultat och teknik får påverka programmet. För ett hotell betyder det att gästbehov, funktion, utrustning och uttryck behöver hänga ihop.
Villa Dagmar och Hotel Diplomat är PT- och hotellsamarbeten. De beskrivs inte som gymdesignuppdrag.
TYDLIGA ROLLER
Johan som avsändare.
Vigour som fysisk plats.
Vigour Fitness är det privata gymmet på Östermalm. Medlemskapet där är ett separat erbjudande och ingår inte automatiskt i online coaching eller andra tjänster. Vigour – privat gym och personlig träning på Östermalm
The Johan Brain är den bakomliggande kunskaps- och beslutsmotorn. Johan eller ansvarig coach gör bedömningen och godkänner klientbesluten.
NÄSTA STEG
Börja med ett samtal.
Kontakta Johan via e-post.
Johan Hallvars
johan@vigourfitness.se
Kontakta Johan
Ämne: Ett samtal med Johan
Läs eller kopiera e-postutkastet
Lägg till det du vill berätta i ditt e-postprogram och välj själv att skicka.
Till: johan@vigourfitness.se Ämne: Ett samtal med Johan Hej Johan, Jag vill gärna ta ett första samtal med dig.
Om länken inte öppnar ditt e-postprogram kan du kopiera adressen och skriva ett eget meddelande: johan@vigourfitness.se.